středa 12. července 2017

Chceš mít krásný životopis nebo krásný život?


Důkazem úspěšného života je v dnešní době hlavně seznam toho, co člověk „dokázal“. Tento seznam se většinou objevuje v našem životopise. Jenže většina z nás už dnes dobře ví, že závratná kariéra není zdaleka měřítkem osobního štěstí, častokrát spíš naopak. Lidé jsou teď ochotni pro takzvaný úspěch obětovat téměř všechno, přičemž následky svého chování si většinou uvědomí až ve chvíli, kdy už je pozdě.

Je zcela bezpochyby, že ke spokojenému životu člověk potřebuje jistou dávku peněz, ale peníze tvoří jen jeden úsek škály osobního štěstí, a těch dalších úseků je hned několik. Když si je uvědomíme a pravidelně rozvíjíme, výsledkem zákonitě musí být vyrovnanější a naplněnější život. 


Jason Wachob, zakladatel a výkonný ředitel velmi úspěšné společnosti mindbodygreen, popisuje ve své knize ŽIJTE, jak se postupně skrze své pokusy, omyly a pády dopracoval k tomu, že skloubil duchovnější a přirozenější přístup k životu se svými ambicemi uspět v tomto na peníze orientovaném světě, jehož jsme všichni nedílnou součástí. 
Shrnuje v ní základní pilíře zdravého a bohatého života. Wellness + wealth = wellth. Wellness znamená anglicky volně přeloženo zdraví či pohoda, wealth zase bohatství a blahobyt. Smyšlené slovo Wellth, které je zároveň originálním titulem knihy, tedy mluví o tom, jak získat v životě blahobyt (což nutně nemusí znamenat, že člověk je milionář) a zároveň si u toho udržet zdraví, bez něhož je všechno bohatství světa k ničemu – a to nejen fyzické, ale i emoční a psychické. Autor sám přiznává, že velký kus svého života toužil po drahých věcech a životu v luxusu, ale život sám a snad i zásahy Vyšší moci ho přiměly pochopit, že opravdová a harmonie a blahobyt se nacházejí někde uprostřed a že člověk je nejšťastnější ve chvíli, kdy cítí vnitřní mír, fyzickou pohodu, avšak zároveň se realizuje a je schopný vydělat na své potřeby a plnění svých snů. 

Jason se dotýká všech aktuálních a důležitých témat. Pozastavuje se například nad zdravou stravou, správným cvičením a dýcháním, přičemž ovšem zůstává silným zastáncem selského rozumu. Je jisté, že nemůžeme být všichni vegani, běžci, atleti nebo jogíni. Co jednomu vyhovuje, druhému může ublížit, a naopak. Proto je velmi důležité zkoušet a objevovat nové cesty i poznávat lépe sebe sama a najít v každé oblasti takový směr, který nám individuálně nejvíce vyhovuje. U toho však nesmíme zapomínat na to, že život se má hlavně žít, a to především s radostí. Tolikrát se dnes stává, že lidé berou zdravý životní styl tak vážně, že se z něj vytratí veškerá radost a zábava, a výsledek je přinejlepším nijaký, ne-li kontraproduktivní. 

Je třeba se smát, mít víru, navrátit se k přírodě, děkovat a být vděčný, nebát se cítit a milovat naplno a život opravdu prožívat, a ne ho přežít v zoufalém honu za majetkem a „úspěchem“, na jehož konci člověka čeká jen vyčerpání, nemoci a hořkost v hrdle. 


Kniha je plná inspirativních příběhů a postřehů z autorova života, je psaná lehce, vtipně, a přesto nepostrádá hloubku a moudrost, kterou přináší zkušenosti. Autorovi trvalo mnoho let, než našel své místo v životě, a jeho slova jsou díky tomu plná lidskosti a pochopení, ale také inspirace a naděje v to, že se dá žít život naplno, v souladu s nadčasovými duchovními hodnotami a přírodou, jen se musíme umět zpomalit, utišit a dbát na svoje tělo a duši stejnou měrou, jakou dbáme na svůj životopis a bankovní konto. 

Je nejvyšší čas na to, abychom se zastavili a začali si vytvářet krásný život, a ne jen třpytivý životopis.

Kniha je k dostání ve všech knihkupectvích nebo na internetu ZDE

Žádné komentáře:

Okomentovat